Á kalendaranum stendur m.a. hvussu meira fæst burtur úr oljuni, hvussu man kann spara olju og samstundis hava tað heitt og fjálgt inni.
Í tíðindaskrivi stendur m.a. "Tað snýr seg aloftast um at hugsa seg um, og við spariráðunum kanst tú hvønn dag minna teg á mannagongdir, sum bera við sær, at tú sparir olju uttan at sita kaldur".
Spariráðini eru fest á kalendarar í A5-stødd og í lummastødd.