nni, um inniumhvørvið er vánaligt. Tí hava tey gjørt 10 góð ráð um, hvussu tú heldur inniumhvørvi sunt. 1 – Lufta út fleiri ferðir um dagin Tað er skilagott at lufta út fleiri ferðir um dagin. Tænk sigur

sigur granskarin við videnskab.dk. Susanne Gjedsted Bügel sigur, at flestu danir liva longu so mikið sunt, at teir fáa vitaminirnar, sum teimum tørvar, gjøgnum kostin. Hon leggur afturat, at tað er bara ein [...] fíggjarlig yvirskot til at keypa og taka vitaminir, sigur hon. Tey, sum hugsa nógv um heilsuna og eta sunt, eru eisini ofta tey, sum taka vitaminir, hóast tey als ikki hava brúk fyri tí, sigur danski granskarin

sunnudagin. Jógvan Fríðriksson sigur, at heilt víst er nógv gott í fólkakirkjuni, men tað er kortini altíð sunt at framhaldandi menna kirkjunnar virksemi. - At standa í stað vegna vanahugsan er ein líðandi afturgongd

Eftir renningina fara allir rennarnir vanliga niðan í Heilsukaféina at fáa okkurt svaland og okkurt sunt at gnaga afturvið. Ja, rennarnir eru ein partur av Heilsukaféini, og fer vanliga einki í gongd á

vinna heili 47-13 á næstbesta liðnum hjá VÍF. Tær hava næstan ikki sett stig til í ár. Tað er eitt sunt tekin, tí tað er bara í tí eina dystinum móti Kyndli, at liðið ikki hevur spælt væl. Úrslit: VÍF –

boysin og bragdligur. Sum yngri var hann eitt sindur prúður, men seinastu nógvu árini livdi Kristin sunt, ansaði eftir, hvat hann át og helt seg í góðum formi. Hann gekk túrar út í Nípu nærum hvønn dag -

taka av. Men hann var ivaleyst svangur og stúrdi fyri kolesteroltalinum. Hevði frætt, at súrepli er sunt. Sunnari og heilsubetri enn riv. Annars, ongantíð hava jólafrokostarnir verið so skikkiligir sum í

eina stóra frágreiðing til Vidensråd for Forebyggelse, ið eisini kom til ta niðurstøðu, at kaffi er sunt. Sambært granskarunum handan frágreiðingina, so eru fleiri positiv árin av at drekka 3-4 koppar um

um »AXA Fibersund Original«, sum ávarað verður ímóti. Tað verður annars ført fram sum eitt, ið er sunt at eta, men orsøkin til ávaringina er, at í tveimum sendingum av hesi vøru eru smá pettir av hvítum

nógv grønmeti, kjøt og ikki so nógv annað Ikki lesa alt ov nógvar yvirskriftir, sum siga tær hvat er sunt og ósunt, men hygg ístaðin eftir, hvør keldan er, og hvar tú lesur greinina. Lurta heldur eftir fakfólki