stórum troti á mati og øðrum neyðsynjarvørum. Sambært heilsumyndugleikunum er brennievni farið at ganga undan á sjúkrahúsum eins og teimum tørvar neyðhjálp og medisin og soleiðis í vanda fyri at steðga

stílur Eg hyggi forvitin yvir á hana. "Tað má kennast heilt serligt, tá fólk sum Eivør og Ester Skála ganga við tínum smúkkum?" Hon nikkar og brosar blídliga: "Ja, tað er veruliga eitt kompliment, sum eg seti

men vilja hava tað at ganga nógv skjót­ari, sigur løgmaður, at tað eru ráðini frá Lands­bank­a­num og Búskaparráðnum, sum vilja hava hækk­ing­ina í pen­sjóns­aldr­i­num at ganga nógv skjóta­ri, enn ásett

Klæmint A. Olsen er nógv tann royndasti NSÍ spælarin í Finnlandi í dag, og tað verður hann, sum fer at ganga undan og við sínum fína hugburði at vísa liðfeløgunum besta fyridømi. FaroeSoccer veit at siga, at

men fylgi ráðunum um at eta fjølbroytt, men ikki ov nógv. Hann vísir á, at tað fellir honum lætt at ganga, og gongd skapar bæði likamliga og sinnisliga vælveru. Hinvegin dámar mær als ikki at renna. - Eg

sum hevur við eina trøð at gera, og tað er ikki so lítið. - Stundum gevi eg mær eisini tíð til at ganga ella renna av trøðni og inn í Havnardal, sum er ein teinur á einar fimm kilometrar. Hetta er altíð

kroppurin, og feittið sleppur ótarnað at seta seg. Ikki tí, eg hvørki renni ella venji, men royni at ganga eitt sindur, so eg fái rørt meg, og tað dámar mær væl. Hann sigur, at tey búgva mitt í Havnini, so [...] undir opnum himli. - Tá gekk eg nógv, og tá upplivdi eg feitteljaran sum eina motivatión til júst at ganga minst tað, sum er neyðugt. Hann sigur, at honum framvegis dámar best, tá fetini nærkast teimum 10

at rørsla hevur? - Rørsla hevur størri týdning, enn eg vanliga gevi mær far um. Mær dámar væl at ganga fjallatúrar, men knøini hjá mær tola tað ikki so væl, og tí gangi eg mest eftir sløttum. Tá er tað

tá tú ert virkin. - Eg elski at ganga í fjøllunum og njóta frísku luftina, og eg merki, hvussu gott eg havi tað, bæði likamliga og sálarliga. Mær dámar eisini at ganga ein langan túr - ella fara inn í

Hvat gert tú fyri at halda teg sunna? - Eg eri ikki ítróttafólk, men eg royni at ganga túr hvønn dag. Tað er gott, bæði fyri sinn og skinn. Soleiðis sigur Sirið Stenberg. Hon vísir á, at henni dámar væl [...] týdning fyri lívsgóðskuna. Fyri meg má tað vera innbygt í gerandisdagin - og ikki nakað, sum eg skal ganga ella renna meg til. Hevur tú tað betur likamliga og sálarliga við at vera virkin? - Ja, rørsla ávirkar [...] náttúru. Tað er lekidómur, og í náttúruni finni eg frið. Sirið Stenberg sigur, at túrar, har alt skal ganga við nógvari ferð, dámar henni slett ikki. - Mær dámar róligar túrar, har eg kann njóta náttúruna,