Venjing: 04.12.21 • Lunges

Lunges venur styrki av vøddum kring knæ og mjødn. Royn at boyggja mjødn og knæ soleiðis, at lærbeinið er vatnrætt, tá tú er ”niðast” í venjingini.

 

Góða venjing!

 

________________

 

www.nb.fo

 

nb@nb.fo

 

308600

 

Tórshavn & Vestmanna

 

#nbfysioterapi #fysioterapi #physicaltherapy #nbjól