milliardir evrur til ein evropeiskan kappingargrunn. Hetta fyri at vera við til at styrkja kappingarførið hjá ES mótvegis millum øðrum USA og Kina. Hetta merkir, at fleiri pengar verða brúktir til kappingarføri [...] øri enn til landbúnaðarstuðul, sum í uppskotinum hjá ES-nevndini er settur til 300 milliardir evrur. ES-nevndin skjýtur upp at játta 218 milliardir evrur til minni framkomin øki. Hetta er eisini vanliga [...] ein av teimum stóru, føstu lutunum. Harumframt fara 100 milliardir evrur til stuðul til Ukraina, og 400 milliardir evrur fara til ein kreppugrunn. Kommissiónsforkvinnan kallar nýggju fíggjarlógina fyri

at fáa mjadnabrot. Tað skal vøddamegi til at halda javnvágina. - So serliga eldri fólk eiga at røra seg og minnast til at styrkja vøddarnar. Sjálvur gekk eg til rógving seinasta vetur fyri arbeiðstíð [...] osialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini - - Eg eri ikki ein “heilsu-freak” - https://www.in.fo/news-detail/eg-eri-ikki-ein-heilsu-freak [...] ráðunum um at eta fjølbroytt, men ikki ov nógv. Hann vísir á, at tað fellir honum lætt at ganga, og gongd skapar bæði likamliga og sinnisliga vælveru. Hinvegin dámar mær als ikki at renna. - Eg gavst at roykja

brúkast, tá vindur og vatn ikki røkka. Higartil eru framleiddir 119,5 GWt við olju, í mun til 97,5 GWt í fjør, svarandi til ein vøkstur uppá 23 prosentstig. Tó er framleiðslan ikki á støðið við 2021, sum var [...] GWt í fyrri hálvu, sum svarar til umleið helvtina av minkingini, sum vit síggja í mun til í fjør. Vatnturbinan á verkinum á Strond í norðoyggjum verður í hesum døgum sett til aftur eftir umvæling, og va [...] Sev skrivar, at økingin í mun til í fjør er partvís orsakað av verkfallinum í fjør, og harumframt kom minni av fiski á land í fyrru helvt í fjør enn vanligt. Framleiðslan fyrru hálvu var 249 GWt, og teir

osialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini - - Eg eri ikki ein “heilsu-freak” - https://www.in.fo/news-detail/eg-eri-ikki-ein-heilsu-freak [...] gæsnum og annars at takast við alt, sum hevur við eina trøð at gera, og tað er ikki so lítið. - Stundum gevi eg mær eisini tíð til at ganga ella renna av trøðni og inn í Havnardal, sum er ein teinur á einar [...] heldur tú, at rørsla hevur? - Jú, tað ræður um at røra seg nógv og at gera tað, tú tímir og hevur alsk til. Ert tú virkin, svevur tú betri, og tá ert tú eisini í betri lag. Heðin Mortensen heldur, at tað er

varnast smálutirnar, sum vit ofta ikki leggja merki til. Kanska sært tú eitt serligt plantuslag, eitt smákykt ella okkurt annað, sum kann vekja forvitni, og leiða til fleiri spurningar, so sum, Hvussu [...] Tak náttúrubingo við á túrin – og lat forvitnið leiða teg! Tað snýr seg ikki um at vinna, men at síggja, spyrja, undrast og vera til staðar – har tú ert! Tú kanst prenta bingoplátuna heima við at taka hana [...] Hvussu sær tað út um heysti? Eitt nú kanst tú brúka bókina Føroysk Flora , ið lýsir føroyskar plantur, til at læra meira um tær planturnar, tú sært og finnur. Tey yngru kunnu fáa eina kenslu av undran og virðing

føroyskur matur, so sunnari verður tað væl ikki. Hilmar Jan sigur, at hann fastar sum oftast fyrrapartar, og vanliga etur hann ikki fyrr enn á middegi – og so helst ikki eftir klokkan 20 um kvøldið. - Hetta [...] øgiliga nógv um, at alt skal vera so sunt, tí nakar “heilsu-freak” eri eg ikki. Tað sigur Hilmar Jan Hansen. Hann vísir á, at tey keypa ikki lidnan mat í handlunum, sum hevur øll møgulig E-nummur, men í staðin [...] at rørsla hevur? - Rørsla hevur nógv at siga, tí rørir tú teg ikki, so stirðnar kroppurin, og feittið sleppur ótarnað at seta seg. Ikki tí, eg hvørki renni ella venji, men royni at ganga eitt sindur,

Eg súkkli, tá stundir eru til tess. Rynkeby-túrarnir í 2023 og 2024 høvdu við sær nógvar og góðar venjingar. Tað sigur Jákup av Skarði. - Nú royni eg at ansa mær, at tað ikki fer meira í búkin, enn ætlanin [...] tung, og so eru eins nógvar undanbrekkur. Hann heldur fyri, at um veðrið er ov keðiligt, ber eisini til at nýta - og kanska njóta - løtur á spinning-súkklu. Hevur tú tað betur likamliga og sálarliga við [...] úrslitið, tá liðugt er, leggur Jákup av Skarði aftrat. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini: Renniskógvar kundu minkað nógv um heilivágin

400 m og 400 m rimarenning, í gongd við sína triðju kapping á hesum leikunum. Maria er styrkismett til at dystast um eitt pláss í finaluni, har nógva ferðin hon hevur við sær frá 400 m venjing, kann verða [...] seg trygt í finaluna við tíðini 22,43 sek. Hann átti fjórðbestu tíð í hálvfinaluni, men hann megi til væl meir, og tí verður spennandi at síggja, um hann kann koppa gullvinnaranum frá 100 m teininum. Kl [...] sunnudagin, at royna seg á 5000 m. Rutt hevur runnið teinin uppá 18 min 47,00 sek í ár, og her er ikki óhugsandi, at hon ferð at bøta munndi um tað. Hvussu langt tað ferð at røkka í finaluni er ilt at

fyrsta túr til skips longu sum bert 13 ára gamal. Virgar Viberg hevði siglt sum skipari og stýrimaður, men nú seinnu árini hevur hann mest siglt sum kokkur. - Hetta er tað einasta, eg kann brúkast til nú, sigur [...] Heilsan hevur verið góð, men knøini eru ikki, sum tey vóru. - Eg havi siglt við Safir í eini sjey ár, og hvussu long tíðin umborð verður aftrat, veit eg ikki. Eg taki ein túr í senn, sigur hann brosandi [...] Virgar Viberg, sum er ættaður av Nesi, var bert 13 ára gamal, tá hann fór sín fyrsta túr til skips, og hetta var á sild við Morning Star. Í dag er hann 73, og hann er framvegis sjómaður. Virgar siglir

og hetta styrkir ikki bara likamligu heilsuna, men so sanniliga eisini tí sálarligu. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla er avgerandi, bæði fyri kropp og sinn. Tað er ikki bara fyri at halda [...] fyri, at neyðugt er ikki endiliga at renna eitt maraton fyri at halda seg í sving. - Tað kann vera ein gongu- ella súkklutúrur við børnunum ella ein lítil rennitúrur. Tað hevur ikki bara alstóran týdning [...] sálarliga. Eg royni at hava rørslu sum ein náttúrligan part av degnum og at eta so heilsugott sum til ber. Tað sigur Barbara M. Tausen, námsfrøðingur, sum er varaleiðari í dagstovninum, Mýrifípuni. Hon