geva teimum ungu førleika til sjálvi at taka avgerðir, seta mørk og vera búgvin at skapa sær eitt sunt og gott kynslív, sigur Bjørt Samuelsen. Internetið ávirkar Løgtingskvinna Tjóðveldi minnir eisini

r trívast, so trívist landið eisini. Hesar burðardyggu kommunurnar tryggja okkum, at vit fáa eitt sunt vælferðarsamfelag, tí at tað er í lokalumhvørvinum, í nærdemokratiinum, at vit síggja tey bestu úrslitini

íkast Nú X Factor er av á hesum sinni, eru vit líkasum í eini “og hvat so” støðu, sum eg meini er sunt og gott, tí eitthvørt stig á tónleika- og mentanarligu leiðini er at finna fram til enn fleiri møguleikar

aftaná matpakkan ella sum eina millummáltíð. Smoothie ella heil frukt og grønmeti? Smoothie er eitt sunt alternativ til sodavatn. Tó verður ikki tilrátt, at tú býtir alla tí dagligu fruktina og grønmeti

óvanunum, var 12 ár. - Nógv fólk kunnu fáa eitt sunnari og longri lív uttan at føra eitt ekstremt sunt lív, sigur Elisabeth Kvaavik, sum er ein av granskarunum, við VG. Hon heldur at smáar broytingar á

er ikka bara feitt - Talan er um sunt og ósunt feitt. Tað sunna er tað ómettaða feittið, sum t.d. er í plantuoljum, feitum fiski, avokado, oliven, nøtum og mandlum. Sunt merkir í hesum sambandi, at hesi

ár? Tað eru góðar vitaminir í djúsi, men eisini rættiliga nógv (frukt)sukur. Eitt glas av djúsi er sunt, men um tú tømir allan pakkan , verður tað til nógvar kaloriur. Smoothies eru vornir sera væl umtóktir

Dimma hevur eisini leingi prikað Miðlahúsið við, at Dimma eigur einasta óhefta blað í Føroyum. Tað er sunt, at spurningur verður settur við, um Miðlahúsið er nóg atfinningarsamt, serliga mótvegis fíggjarligum

føroyskum handilslívi, at Smyril Line hevur vent gongdini frá at bara hóra undan, til at geva eitt sunt yvirskot. Tí kemur tað helst óvart á mong, at Peter Holm ikki longur skal stýra skútuni Smyril Line

fullum maga. • Aftaná ítróttin er tað gott at eta eina millum- ella høvuðsmáltíð. Um barnið etur okkurt sunt rættiliga skjótt aftaná, verður hugurin til søtmeti, kips og sodavatn eisini minnið. • Um tað eru