álvarsaman skaða. Heðin Stenberg er nú við at koma fyri seg aftur, men á Argjum ásanna tey, at tað er sunt við kapping um øll pláss á liðnum, og tí hava tey valt at longt sáttmálan við Tórð Thomsen við tveymum

std)av sólsikkukjarnum. Lættast er, um tú ikki fyllir ov nógvar sólsikkukjarnir á pannuna í senn. Sunt og lekkurt ábit! Lekkurt at geva børnunum við í tann sunna matpakkan, eitt satt hitt! Smakkar eisini

minni verið við í nevndararbeiðinum síðani 1986, har av eini 8-10 ár sum formaður, so tað er ivaleyst sunt, at onnur eisini sleppa fram at nú, heldur Gunnar, tá vit spyrja hann, hví hann nú leggur frá sær [...] felagnum er Birgir Enghamar, sum í nógv ár hevur verið aktivur í felagnum í nógv ár. At tað er eitt sunt felag, sum Gunnar leggur eftir sær, er einki at ivast í, og Birgir tykist heldur ikki at ætla sær

havt brúk fyri tey seinastu 50 árini. Tað er ongantíð gott við bara einum handli í bygdini. Tað er sunt við kapping, men eg vænti tó ikki, at prísirnir fara upp á vørunum í hinum handlinum (Matvørubúðini [...] keðiligt. Tveir handlar hava verið í bygdini leingi, so tað verður heldur tómligt. Eg veit væl, at tað er sunt við kapping og slíkum, men vit hava altíð arbeitt væl saman. Um ein handil eitt nú onkuntíð hevur

til eit tiltak, har rørsla, spæl og hugni er í hásæti. Og tey siga, at tað verður bæði stuttligt, sunt, spennandi og sosialt. Tey smáu børnini upp til fimta flokk, byrja klokkan fimm og tey eldru byrja

eisini hart fyri at halda viðlíka flotta figur sín. - Eg treni hvønn dag ? eg renni, geri yoga og eti sunt. Eg eri stolt av næstan at vera 40 ár og tað er verulig okkurt. Eg havi tað betri enn nakrantíð áður

heldur eisini, at tíðin er komin til at endurskoða fatanina um at eitt glas av víni um dagin er so sunt. Granskarar vísa eisini á at áhaldandi stress elvir til minkandi østrogenevni, ið kann vera ein r

súkkluhjálm frá Ráðnum fyri Ferðslutrygd og Kiwanis Summartíð er súkklutíð - og at súkkla er bæði sunt og stuttligt, men ikki vandaleyst - og tað er serliga høvdið, tað gongur útyvir. Tí er best at vera

bátatalið økist á hvørjum ári, og neyst eru ikki bygd í eitt mannaminni. At hava ein bát er eitt gott og sunt frítíðarítriv. Og hjá teimum flestu er tað eisini til stóra gleði. Bátafelagið í Havn hevur fleiri

at ein er førur fyri at stúta og gera álop. Andlitsbrá, eyga og nasar, lýsa ávísa fýsni, sum er sunt í einum kappingarumhvørvi, tí eingin vinnur við góðtrúni og fittheit einans. Tó býr felagslív eisini