vanligan gerandisdag arbeiðir Joan fyrrapartin og nakað út á seinnapartin. Eftir arbeiðstíð stendur svimjing á skránni, síðani ein lítlan túr heim, áðrenn Joan rennur ein túr ella setir seg á súkkluna. Raðfylgjan [...] kappast í triatlon, heldur enn bara at kapprenna. – Tað er eisini stuttligt, men samansetingin við svimjing, súkkling og renning er nakað serstakt, heldur Joan. Smakkin fyri hesari samanseting fekk Joan,
T.e. 42.195 metrar OL-teinurin er samansettur við 1.500 metra svimjing, 40 km súkkling og 10 km renning Sprint-triathlon er 750 m svimjing, 20 km súkkling og 5 km renning.
Jacobs vónar, at teir føroysku svimjararnir verða við, tí tey á Jersey elska at kappast við Føroyar í svimjing. Ein samrøða við Steve Jacobs kann hoyrast undir myndini.
Hann greiðir serliga hvat hann skal eta og hvussu hann skal uppføra í fyrsta tímanum eftir eina svimjing. Tað taktiska verður avgerandi Í morgin verður so finalan í 800 metra frí. Spurningurin er so um
annað, men hóast tað var hart, so er kærleikin hjá Páli til svimjing størri enn so. – Eg fór fyrst og fremst tí mær dámar væl at hyggja eftir svimjing, men tað píndi at síggja finaluna. Millum annað at síggja [...] Ongantíð hava fyrireikingarnar verið so drúgvar og ongantíð hava ráðini verið so nógv undan eini svimjing, sum til Olympisku leikirnar. Men alíkavæl riggaði einki. Eitt er vónbrotið, ið vanligi føroyingurin [...] veit nú, at eg ikki kann svimja teir styttri teinarnar, so ein møguleiki er at royna »Open Water« svimjing. Tað kundi verið ein stuttligur máti at ment seg upp á, sigur Pál Joensen við eyðkenda smílinum
Gudmundur heldur sum heild, at hann kann illa vera annað enn væl nøgdur. Tíðirnar hjá Gudmund: 1,9 km svimjing 23,57 Skift 1,11 90 km súkkling 2.19,12 Skift 1,10 1/2 marathon 1.17,14 Samlað tíð 4.02,46
millum 13 og 18 tímar um vikuna til venjingina, ið sjálvandi fevnir breitt, tí her er talan bæði um svimjing, súkkling og renning. – Tað ræður um at tíma at venja og veruliga at vilja tað. Hetta krevur nógv [...] rógvimaskinur, sum var eitt sindur harðari enn vanligur róður, og hóast hon hevur fingist við bæði svimjing, súkkling og renning, hevur hon dugað illa at slept rógvimaskinuni. Men tað gjørdi hon so í februar
Svimjing Fyrst í hesum árinum vóru Pál Joensen og venjari hansara, Jón Bjarnason, í Potsdam í Týslandi á venjingarleguni, »Battle Training Camp«, sum fevndi um venjing í 12 dagar saman við harðastu svimjarunum
Kendi profilurin í føroyskari svimjing, Rólant Toftum, hevur hetta vikuskiftið bara svomið teir styttru teinarnar á 50 metrar til FM á langgeil, sum hetta vikuskiftið er í Pálshøll í Vági Hetta er triðja [...] til FM á langgeil. Eitt merkisvert til hesa stevnuna er, at ein av kendu profilunum í føroyskari svimjing seinastu árini, Rólant Toftum, bert svam teir styttru teinarnar á 50 metrar, og her eydnaðist honum
spastikarar, men tað síggja tey ikki sum nakra forðing. Svimjing Flest allir føroyingar minnast Katrina Johansen fyri hennara flottu avrik innan svimjing fyri nøkrum árum síðani. Heimsmet og gullheiðursmerki
