full í tárum, sum spakuliga dryppaðu niður á gólvið. Ein uppfunnin søga, ja- men ein anekdota, sum ómetaliga gott lýsir støðuna, sum ikki bert javnaðarflokkurin og samgongan eru sek í, men sum Føroyar og [...] hann sum alt lívið brendi og stríddist fyri júst tí ringast stadda, og sum tryggjaði at flokkurin, sum hann stovnaði, altíð hevði tey og teirra vælferð fremst í huga. At halda eina løgmansrøðu, sum mest [...] háttinum at veita lønarvøkstur uppá. Lat meg fyri tann, sum ikki heilt skilir, hvat eg tosið um taka hesi dømi, sum nøkunlunda svara til tað, sum hendi við seinastu lønarhækkingar, har tey vælløntu gjørdu

Eisini írar hava nakrar leikarar, sum ikki fáa tikið lut mikukvøldið. Nøvn sum Andy O?Brien, Steven Finnan og Robbie Keane eru so á ongan hátt ókend hjá teimum, sum fjeppast í enskum fótbólti, men hóast [...] ikki, hóast talan er um ein klassaspælara sum til dømis Robbie Keane. Hyggur tú at eykamonnunum, sum teir hava, so er tað hóast alt framvegis spælarar, sum spæla í Premier League, og tað merkir í øllum [...] ein bólkur, sum stendur saman, og hetta er so eisini ein liður í tí, heldur venjarin. Mugu spæla okkara spæl Tá tosað verður um dystin móti Írlandi hevur nógv verið tosað um broytingina, sum er neyðug,

kring alt landið í dag! Eg má siga banki og sparikassi vera stak vánaligir kappingarneytar hjá Húsalánsgrunninum ið hjálpir teim í vera diskriminera sum áðurnevnt, ið er veruleikin sum støðan er kring alt [...] . Eg havi tað hugsan at tilkomnu børnini eiga at taka sær av egnum foreldrum, á ellisárum, á sama hátt sum tey tóku sær av teim í barna- og ungdómsárum, hvat tey hava uppiborið at fáa ídag! Tíanverri fara [...] etablera seg til at kunna yvirtaka íbúðir, við lagaligum lánitreytum, er fortreytin/grundarlagið í dag! Høvdu vit ikki Húsalánsgrunnin fingu vit onga alternativa íbúðarbyggjan framda í Føroyum, politikarar

tíggju árum síðan, fór handilin at selja døgurðamat sum eitt gott ískoyti til vanligu søluna.  - Tá kom aftur tað alternativa fram í okkum á sama hátt sum við ísinum, greiðir Arne frá. Diskurin til heita [...] nýggjari enn so, og dámurin inni er sum í einum hvørjum øðrum kolonial handli íHavn. Teir hava megnað at fylgt við tíðini, og handilin er tískil ikki avoldaður. Tað, sum tú tó ikki grunar við fyrsta eygnakast [...] loyniliga fyri øllum, og eingin fekk at vita, hvat tað var fyri evni, sum pápi nýtti fyri at fáa tann serliga smakkin, sigur Arne.   Tað hendi tó meira enn so, at fólk komu inn, meðan Johannes gjørdi ís fyri

kunna at taka sær av vanlukkum, sum kunnu standast í oljuvinnuni. Óvist er, at um henda ætlanin fær undirtøku í samgonguni. Jesper Dinesen, leiðari á Fæøernes Kommando, sum umsitur MRCC-støðina í løtuni [...] myndugleikarnir eru tilreiðar við eini tilbúgvingarætlan. Hetta skuldi vera avrátt á samgongufundi fyrr í dag, men úrslitið av hesum fundi var okkum ikki greitt áðrenn evstamark. Jørgen Niclasen segði við Sosialin [...] metir, talan er um nakrar vikur, áðrenn teir kunnu vera klárir við eini slíkari tilbúgvingarskipan, sum tørvur er á til oljuvinnuna. Hann leggur tó áherðslu á, at hann við hesum ikki leggur seg úti kjakið

vit høvdu væntað. Okkurt hendi hetta kvøldið. Tað var ein so innilig uppliving, sum eg haldi, at øll, sum vóru hjástødd, kendu. Tá vit komu út í forhøllina aftaná, komu fólk, sum vit als ikki kenna, yvir [...] til Pikusøgur, sum Ingunn Ásdísardóttir hevði týtt til íslendskt. Síðan hittu vit V-bólkin og sóu eitt nú ein film um Vaginal Monologes, sum leikurin eitur á enskum. Maria Ellingsen, sum er sjónleikari [...] í Føroyum. Ná, men dagin fyri framførsluna vandu vit allar í fýra tímar í Borgarleikhúsið, og sama dag sum framførslan skuldi vera, høvdu vit frumframførslu. Á V-degnum tann 1. mars kl. 20, framførdu vit

endiliga eitt hús, sum teir kunnu hava fyri seg sjálvar. Men synd er at siga at hetta hús er á einum altjóða støði, og sagt varð, at tað var ikki peningur at gera meir við húsið. Av tí sama er Eiðis ljómfelag [...] heilt ótrúligt sum hesi fólk megna nógv. Øllum førum koppar ein tónlistarskúli ikki Eiðis komuni, tvørtur ímóti eri eg vísur í, at fólk eru ógviliga glað fyri tað sindrið av tónleiki, sum er í bygdini. [...] nýtímans tónlistarskúla við konserthøll, sum kundi verið nýtt til aðra list eisini. Tað vildi komið rættiligt lív aftur í bygdina. Tær nýtímans barnafamiljur, sum koma heim aftur frá útlondum, hyggja sjálvandi

møttu einum, sum hevði gingið í tríggjar dagar ? tey savnaðu eina rúgvu av juggarótum, sum tey gjørdu kasavebreyð burturúr, og so ótu og grótu tey í ein heilan dag. Ein av maskinunum, sum myndugleikarnir [...] framvegis í ávísan mun tak á teimum, sum búgva her, men so langt í frá á sama hátt, sum tað hevði inntil fyri ikki so mongum árum síðani. Tá var tað altíð onkur, sum var orsøk til deyðan. Tað var uppgávan [...] innføddu, sum hava givið hvørjum øðrum skuldina fyri neyð og deyða, men nú eru tað nøkur ár síðani, at tað varð hildið uppat við hesum. Andatrúgvin og tað, sum hongur uppií, hava ikki sama fastatøkur, sum tey

mistak, sum vit ofta gera, og tá koma vit ongan veg, um vit ynskja at bróta ta óndu ringrásina, sum bukaða kvinnan er í. NÓGV AT LÆRA ÚR ÍSLANDI Ragna Bjørg Guðbrandsdóttir er leiðari á Bjarkarhlíð, sum er [...] tí húsini eru í alt ov ringum standi. Sum onkur helt fyri á fundinum, eiga vit at finna eini flott og góð hús, tí eingin loysn er ov góð til kvinnur og børn, sum eru rýmd heiman undan harðskapi. Harumframt [...] tilveru uttan harðskap fyri seg sjálva og síni børn. Men tíverri er hetta ikki støðan í Føroyum í dag, so hetta mugu og skulu vit gera nógv betri. Og vit skulu minnast til at møta kvinnuni uttan fordómar

grønmeti, hjálpir at halda blóðsukrið regluligt og at halda vektina. Fólk, sum hava sukursjúku, hava sama tørv fyri mati sum onnur, og øll hava gott av fjølbroyttum kosti. 2. Rørið tykkum meira At røra [...] minkar blóðsukrið, júst sum insulin ger, og hjálpir kroppinum at brenna sukrið betur. 3. Spyr eftir góðum heilsuupplýsingum Insulin minkar blóðsukrið. Um tú hoyrir til bólkin, sum dagliga fær insulin ella [...] Talið á teimum, sum fáa sukursjúku, veksur skjótt. Í 1985 høvdu 30 milliónir fólk í heiminum sukursjúku. Í 1998 var talið økt til 143 milliónir, og væntandi hava 300 milliónir fólk sukursjúku innan ár