Tjaldur-VB 28-21 (14-11) 10 min: 4-3 20 min: 8-7 40 min: 20-14 50 min: 23-20 Málskjúttar Tjaldur: Alina Olaru 11(1), Adina Petrea 8, Jakoba Langgaard 4, Annika Thomsen 2, Elinbjørg Hammer 1 VB: Daiva Toumaite 9 [...] 9, Laila Jespersen 3, Sára Samuelsen 3, Rannvá Johannesen 2, Aukse Vysniaskaite 2, Bára Mortensen 1, Theresa Joensen 1 Brotskøst: Tjaldur 1 Útvísingar: Tjaldur 4, VB 3 Dómarar: Kartin Joensen & Kristian

Kyndil-Neistin 27-23 (13-11) 10 min: 5-3 20 min: 9-6 40 min: 19-16 50 min: 20-20 Málskjúttar Kyndil: Janus Einar Sørensen 6, Bárður Johannesen 5(1), Høgni Klein 5(2), Hans Áki Dal-Christiansen 5, Josef Abrahamsen [...] 3, Finnur Hansson 3, David Edvardsen 2, Karl Odmar Rasmussen 1, Tróndur Kragesteen 1, Blagoje Buha 1 Brotskøst: Kyndil 4, Neistin 5 Útvísingar: Kyndil 1, Neistin 2 Diskvalifikatión: Neistin 1 (beinleiðis

brúka vøddarnar og pøsa okkum eitt lítið sindur. Gagnliga ávirkanin er beinanvegin, t.d. bert við einar 2 tímar um vikuna. Enn betur eru úrslitini við 4 tímum ella meira. Tá vísa úrslitini m.a., at lívið kann [...] vísir t.d., at um fólk í 70-ára aldri økja um teirra likamsvirkni, frá at spáka spakuliga minni enn 2 tímar um vikuna, til kvikliga gongd (alt eftir førleikanum) meir enn 4 tímar um vikuna, longja tey lívið [...] gv, betrar blóðtynningina, og betrar sukurstoffskiftið (minkar munandi um vandan fyri diabetes-typa2). Haraftrat eru sálarligir vinningar: motión mótvirkar tunglyndi, minkar um angist, gevur minni stress

brúka vøddarnar og pøsa okkum eitt lítið sindur. Gagnliga ávirkanin er beinanvegin, t.d. bert við einar 2 tímar um vikuna. Enn betur eru úrslitini við 4 tímum ella meira. Tá vísa úrslitini m.a., at lívið kann [...] vísir t.d., at um fólk í 70-ára aldri økja um teirra likamsvirkni, frá at spáka spakuliga minni enn 2 tímar um vikuna, til kvikliga gongd (alt eftir førleikanum) meir enn 4 tímar um vikuna, longja tey lívið [...] gv, betrar blóðtynningina, og betrar sukurstoffskiftið (minkar munandi um vandan fyri diabetes-typa2). Haraftrat eru sálarligir vinningar: motión mótvirkar tunglyndi, minkar um angist, gevur minni stress

-euro-2024/ Dystargongdin Føroyar – Italia 5 min. 3-0 10 min. 7-2 15. min. 8-5 20 min. 10-6 25 min. 13-8 30 min. 16-10 35 min. 17-12 40 min. 20-16 45 min. 23-18 50 min. 27-20 55 min. 30-23 60 min. 34-26 [...] aftur 5-1 við Jákupi Egholm frammi og órógvaði hetta eisini italienarar. Føroyar vóru frammanfyri 7-2 eftir 10 minuttir, hóast hetta, so var dysturin eisini merktur av tekniskum villum og brendum skotum [...] og trakkaði veruliga til, tá tað stóð á í seinna hálvleiki. Føroyar blíva við sigrinum antin nummar 2 ella 3 í bólkinum, og koma við hesum at spæla um plássini 9-16 í EM-kappingini, har HM-pláss eisini

num eydna?ist ta? FC Nordsj¾lland at vinna ý heimav¿llinum ? Farum. òrsliti? ?m?ti AGF var 2-1. Herf¿lge tapti 2-1 ? Viborg, og tý i? Randers eisini tapti, lj?sna?i ta? eitt vet fyri FCN. ê n¾sta umfari [...] rnir um ein hýls allar 90 minuttirnar. Heimali?i? setti teir undir ?gvusligt tr?st, og teir vunnu 4-0. Mýlini v?ru hv¿rt vakrari enn hini. FCK og Todi J?nsson v?ru ? Randers, og har fingu teir ta?, sum [...] einsamalla mýli?, tý i? ta? resta?u t?ggju minuttir av fyrra umfarinum. Randers royndi at tr?sta, og ? 2. hýlvleiki raktu teir ? st?lpan. Todi J?nsson leg?i ein dyst afturat samla?a talinum ? FCK. Hann var

gevur beinleiðis uppflyting til 2. deild. Fýra tey næstu liðini skulu spæla innanhýsis uppflytingardystir, og eitt teirra fer við trimum teimum fremstu til lovaða landið í 2. deild. Hull hevur bara níggju [...] aftur á vøllin heilt frá byrjan. Hetta gav skjótt úrslit, tí eftir tjúgu minuttir var Hull frammanfyri 2-0. Fyrsta málið skoraði Lee Philpott eftir fjúrtan minuttir, og stutt eftir økti Gary Bradshaw um leiðsluna [...] landskappingini, og hann hevur eisini skorað eitt mál í steypakappingum. Julian hevur spælt tilsamans 40 dystir fyri Hull higartil í ár. Mansfield fekk pynta um úrslitið nakað seinni, tá Shane Bradley setti

tapti 4?0 á útivølli ímóti Rosenborg. Glimt, sum er næstaftast, vann fyri fyrstu ferð í hesum kappingarárinum. Teir vunnu 1?0 á heimavølli ímóti TIL. Bryne, sum er triði aftast, tapti á útivølli 2?1 ímóti [...] við Molde, og Sogndal hevði fleiri upplagdar málmøguleikar enn mótstøðuliðið. Molde vann kortini 3?2, og tað var heilt stórur steinur oman á byrðuna hjá teimum í Sogndal, at besti spælarin hjá teimum, [...] metrum. Tá var málverjuspælið hjá Molde einki serligt. Í 84. minutti minkaði Tommy Øren um munin til 3?2, tá hann úr ellivu metrum umsetti brotsspark, sum varð gjørt ímóti Alexander Ødegaard, ið eisini var

kann skifta millum 1.000 og 2.500 bar. Tá arbeitt verður við fullari styrki, fer hvør einasti málingaflaki av, sigur Gunnar Mohr. Tað fer hon longu við einum trykki upp á 2.300 bar, og skrokkurin verður [...] Skiparøkt Línuskipið Venus, sum er 40 ára gamal, stendur í løtuni á Tórshavnar Skipasmiðju, har hann er vatnblástur. Talan er í grundini um somu viðgerð sum sandblásing, men nú verður vatn brúkt í staðin [...] Mohr, stjóri á Tórshavnar Skipasmiðju, sigur, at til vatnblásingina verður brúkt við eitt trykk upp á 2.500 bar. Ein vanligur trykspulari hevur vanliga eitt trýst upp á 400-500 bar. Men hendan nýggja útgerðin

Boyzone 18 Ricky Martin ? Ricky Martin 19 40 Greatest Hits - Dubliners 20 My Love Is Your Love - Whitney Houston UK top 20 Singles 1Flying Without Wings - Westlife 2Genie In A Bottle - Christine Aguilera 3If [...] 3-arin í SMS Mest seld fløgur 1 Drekk Av Vatninum - Malin 2 Absolut Music 21 - Ymiskt 3 Best ? Scorpions 4 Brand New Day ? Sting 5 The Silence Of A Fading Star ? Ragnar í Vík 6 The Abba Generation - A*Teens [...] Underground/Carnation - Buffalo Torn/ Liam Gallagher & Steve UK top 20 Albums 1Come On Over - Shania Twain 2Us And Us Only - Charlatans 3 The Man Who - Travis 4 Peace - Eurythmics 5Awake And Breathe - B*Witched