skulu. Reglurnar er gjørdar til tess, at misskiljingar ikki skulu stinga seg upp. Ber ikki til at hava bæði s og c og z og tílíkt hvørt um annað? – Nei, tað gagnar okkum ikki. Tað bara ørkymlar. Trupulleikin [...] ar. Gera teir ikki tað, endar alt skjótt í valdsmisnýtslu. Teir kunnu játta pening til sjúkrahús, men teir mugu ikki blanda seg upp í viðgerðir. Til almennar fjølmiðlar, men sleppa ikki inn á redaksjónirnar [...] Sama hvussu fittur Åge er. So sleppur å ikki inn í stavraðið. – Og so koma vit til kjarnan. Før­oyska stavraðið er til føroyska málið, og eru x, ñ, q, ü, ç ä, å ikki stavir, ið um­boða føroysk ljóð, so hava

kanska ikki hava brúk fyri mær. Tað er heldur ikki óvanligt, at tú glíðir burtur ímillum. Men tá ið val er, so ert tú nóg góður til at heingja plakatir og annað skrambul upp... Men kennir tú teg ikki misnýttan [...] Mær dámar ikki hansara hátt. Hann er øgiliga hástórur. Hugsar tú ikki sum hann, so kanst tú bara fara á dyr. Nei, Nyrup hevur ikki verði penur mótvegis føroyska Javnaðarflokkinum; serliga ikki móti Maritu [...] tey í tí bólkinum ikki hava rætt. Børn skulu læra, fyrst og fremst at veita eina hjálpandi hond. Og eru tey ikki samd, so skulu tey halda seg burtur. Ikki gera fortreð. Vit munnu ikki billa børnunum inn

andstøðingur til sannleikan. Presturin varð sendur at tosa við hana, men hon segði, at fyrr hevði hon verið blind og livað í myrkri, men nú sá hon. Tað var ikki nógv at siga. Tað ber ikki til at avnokta [...] Vit fóru síðan til Sandoyar, sum ikki hevur verið so nógv vitjað við evangeliinum. Fólkini vóru sera vinarlig, og vit vóru biðin um at fara til tær smærru bygdirnar, men vegurin var ikki opin. Vit støðg­aðu [...] Faulenborg svarar aftur, at hóast teir vistu fullvæl, at hann ikki var heima og vegna veður ikki slapp til Viðareiðis, fóru Brend og Danielsen til Klaks­víkar við motorbáti, beinan­vegin teir høvdu handað

orðaðan mentapolitikk nýtist ikki at merkja, at vit fáa størri dygd, men vit mugu eisini hava ráð til at bíta í súreplið við hvørt og sláa okkum til tols við, at okkurt ikki er nóg gott. Tað gera tey alla [...] við einum kóri til dømis. Vit krevja meiri av hølunum og umstøðunum og samstundis loyvi til at brúka hølini, gera tey um til endamálið. Tað er øgiliga ørkymlandi at gera ein leik og so ikki sleppa inn í [...] fáa fígging til. - Nú eru vit komin so langt, at vit hava fingið tak yvir høvdið, men tað snýr seg eisini um innihaldið og har er alt ov lítið hent. Vit mugu koma til eina niðurstøðu og til eina avgerð

Skrivstovan er opin frá kl. 10 til 17, og hósdagar til kl. 21. Ráðgevingin er hóskvøld eftir avtalu. Epileptikarafelag Føroya Postadr.: MBF-húsið, Íslandsvegur 10 C. Felagið hevur ikki fasta skrivstovutíð, men [...] í Tilhaldinum ? um tygum ikki fáast við nakað ítriv. Vit ynskja at øll skulu kenna seg vælkomin. Felagið Tórshavn GONGUTÚRUR Sunnudagin 7. febr. kl. 14 verður gingið fram til Porkerisvatn og Risastovu [...] hetta við at venda sær til skrivstovuna. Felagið Pinkubarnadeyði Vit hittast 2. leygardag í hvørjum mánaði kl. 14 í Jákupsstovu, J. Paturssonargøtu 24. Nærri fæst at vita við ringja til Helle Johansen, tlf

mmet sum skradd­ari. Síðan fór hann til Illum í tvey ár, so til Alfred Alm, skradd­ara­meistara í Bredgade, síðan til Juli­us Kopp í eitt ár. Hann fór so aftur til Alm, har hann var í 30 ár. Tað vóru einir [...] tá ið Niels Petur rakk skúlaaldur, so ætlaði hon sjálv at bera hann til og frá skúla. Av landinum skuldi hann ikki, men so skuldi ikki verða. Spurningurin var eisini, hvørjir møguleikar vóru fyri ein drong [...] heim­inum. Hetta var hart at byrja við. Hann dugdi jú ikki málið, og matin dámdi honum heldur ikki. Hann letur kortini væl at at vera á heiminum. Til Føroya slapp hann í summarfrítíðini. Á jólum plagdi hann

kaloriur. Tað svarar til eitt glas av reyðvíni ella eitt stykki av kaku. Harumframt liva súkklarar 4-5 ár longri enn fólk, sum ikki súkkla. 8 – Avmarkað tína rúsdrekkanýtslu. Kvinnur eiga ikki at drekka meira [...] evnum høgt. Hesi evni eru við til at fyribyrgja krabbamein. Hygg eftir fullkornsmerkinum, tá tú keypir breyð. Tað verður viðmælt, at tú etur 75 gramm um dagin, tað svarar til eitt nú eina skál av havragrýni [...] matvørum. 600 gramm um dagin er viðmæli, og tað svarar til tríggjar fruktir og 300 gramm av grønmeti, har av helmingurin skal vera grovt grønmeti, sum til dømis kál og rótfruktir. 5 – Venjið hvønn dag. Tað

altíð bilin í staðin fyri at ganga, hvussu stuttur túrurin enn er * Spill ikki tíðina burtur við gongutúrum * Nýt allar pausur til at sita stillur * Slappa av tá tú hevur frídagar og feriur - ger einki kropsligt [...] verður hesa einu ferðina * Gakk ongantíð longur enn tú er noyddur * Nýt altíð lyft ella rullutrappur - ikki trappurnar * Halt teg frá øllum kropsligum aktiviteti * Hav tann hugburð at kropsligur aktivitetur

fyri eitt so at tað kólnar. Tað skal vera góður gjóstur í hjallinum og krovini skulu ikki hongjast so tætt, at luftin ikki sleppur at. Djóralæknin sigur, at vandin fyri at fólk verða sjúk av at eta turt kjøt [...] eitt nú vandamiklar bakteriur sum salmonella og aðrar bakteriur, fyri ikki at gloyma tann sera vandamikla bakteria, sum elvir til botulismu, ið kann vera ein deyðilig sjúka. Hann vísir á, at tað hava verið [...] ein dag, áðrenn tað verður hongt í hjallin, smakkar best. Men Brynjulf Melhuus sigur, at hetta er ikki at spæla við og hann mælir staðiliga frá at gera sum Búnaðarstovan sigur. – Úrslitið av royndunum

síggja synirnar í hesum sama bardaga. Helst ein merkilig staðfesting av ikki at hava livað til fánýtis. Táið verkurin tó ikki var til at basa, kúvendi Sofus, peilaði av og var rættiliga tilvitaður um nýggju [...] pedagogiska mátt til at fylla uppí knokkarnar á sínum næmingum. Havi ikki enn tann dagin í dag møtt einum strandingi, sum ikki gevur honum sítt alra besta skoðsmál, sum skúlalærara, og tað sigur ikki so lítið [...] harfyri hevði hann eina greiða og oftast vælargumenteraða støðu til øll mál. Og tað var ikki so sjáldan, at eg ringdi til hansara fyri at fáa góð ráð um eitthvørt málið, sum eg helt hann vita meira um enn eg