teir megna at halda tunguna mitt í munninum og bátin til tann geiran, sum teimum er tilluta_ur at rógva á. Og eingin vandi er fyri, at fasti starturin ikki skal ver_a brúktur. Sum ta_ var_ sagt í bla_num [...] Ró_rarfelag at skipa fyri f_ra eykaró_rum. Ta_ er ein ógvuliga gomul si_venja, at gomul 6-mannafør rógva á Ólavsøku. Falkurin úr Hósvík, Greivin av Signabø og Smiril úr Vági hava havt manga har_a kapping

tá i_ havt ver_ur í huga, at li_i_ mikukvøldi_ spældi uttan teir bá_ar fremstu álopsspælararnar ? Rógva Jacobsen og Heine Fernandez. Meti_ Føroysk feløg hava luttiki_ í Europa Cup sí_ani í 1992. Dysturin

at um tú ein dag ynskir at lyfta vektir, næsta dag at spinna og triðja dag bæði at gera aerobic og rógva, so kanst tú tað, uttan at gjalda nakað eykagjald. Alt verður roknað í mánaðargjaldið, slær Regin

at gera. Langur róður Tann 38 ára gamli norðmaðurin Fred Ingolf Strømland hevur sett sær fyri at rógva í kajak úr Nordkapp til Lindesnes. Hann settist við árina tann 18. mai, tá hann fór frá landi við [...] letur annars hampiliga væl at ferðini higartil. Fred Ingolf Strømland hevur ikki slept ætlanini at rógva suður til Lindesnes. Hann rør ímillum sjey og tólv tímar um dagin og roknar við at koma til Lindesnes

Havnar Ró_rarfelag hava víst á. - Tá i_ fasti starturin ver_ur n_ttur, mugu vit rokna vi_, at bátarnir rógva sama teinin. Men ta_ er so stutt sí_ani, at fasti starturin gjørdist partur av øllum kappingunum,

Ætlanin hjá Olav Lie Gundersen og Tommy Skeide var, at teir skuldu rógva á Havnina beint eftir kappróðurin ólavsøkudag. Leygardagin frættist av feltinum, at teir vendu aftur til Noregs. Teir vóru tá staddir

dag. Veteranurin umbor_ á Eysturoyingi er Sámal Hansen, sum hevur smí_a_ øll 10-mannaførini, sum rógva í dag, uttan Vestmenning. Hann sigur seg eisini rokna vi_, at Nólsoyingur ver_ur meistari: - Eg haldi

hevur undan øllum stevnunum, men í gjárkvøldi_ løgdu teir til brots aftur at venja. - Vit fara at rógva ein trivaligan túr, og so fara vit eisini at venja eitt sindur í intervallum, seg_i Magni Brø_raberg

stendur á jøvnum. Ta_ halda vit framvegis. Serligt á Ólavsøku Felags fyri allar 57 manningarnar, sum rógva á Ólavsøku, er, at tær droyma um at enda ró_rarári_ vi_ maner. At vinna ársins sí_sta ró_ur frammanfyri [...] hinum manningunum er ta_ stórur uppmuntringur, sum kanska gevur mót og dirvi um at halda fram at rógva eitt ár afturat, um ta_ eydnast at vinna á Ólavsøku. Í dag ver_ur punktum sett fyri ró_rarári_. Hjá

veri_ kappast um. Í gjár var ivasamt, um ta_ fer at bera til at mynda HB álopi_ vi_ Jákupi á Borg, Rógva Jacosben og He_ini á Lakjuni. Jákup var_ skaddur í fótinum í Europa Cup í sí_stu viku, og hann hevur