Jogurt kann vera heilsugóður kostur. Inniheldur protein, calcium, riboflavin og B-vitaminir og mineralir. Eisini fleiri laktose-allergikarar tola jogurt, av tí at laktose-innihaldið er lægri enn í mjólk

Tann vætan skal síðani sentrifugerast, so at lýsi verður vunnið úr soðnum. Men í soðnum er nógv protein, og ?arbeiðið? hjá inndamparanum er so at vinna proteinið úr soðnum. Hesin inndamparin er stórur

gass til protein við at nýta eina ávísa bakteriu. Bakterian er til staðar alla staðni, har methan er. Í løtuni er Statoil í ferð við at byggja eitt veruligt framleiðsluanlegg. Av tí at protein er ein mangulvøra

verður enn størri. Tað eru kolhydratir, sum senda blóðsukurið upp eftir, men um tú syrgir fyri at fáa protein og fitievni samstundis – eisini til møguligar millummáltíðir – verður ávirkanin av kolhydratunum

lærugreinar fara undirvísingargongdirnar at leggja dent á at miðla evni sum jarðfrøði, ís, fisk, protein og orku, sum eru við til at leggja støðið undir tey nútimans samfeløgini í útnorðuri. Harumframt

kvinnu og eina skanning serliga av nakkanum á barninum. Er nakkin tjúkkri en vanligt, og eru serlig protein í blóðroyndini, so kunnu hesir mannagóðskumetingarkonsulentarnir vit stórari vissu siga, at hetta

kemiska evnið, av tí at tað sum ein neurokemisk tilgongd »lumpar« heilan til at trúgva, at nógv protein/kjøt er í vøruni. So ber jú til at minka um veruligt (og dýrt) kjøt-innihald. Skoðsmálini eru latin

er hon ikki vandamikil at eta sum so, men kann vera skrúvað saman á ein hátt í mun til kolhydrat, protein og feitt, at vit ótilvitaði koma at eta alt ov stórar nøgdir av henni. Og gerast tjúkk. Men tað finnast

ostur í avmarkaðum nøgdum er eisini heilsugóður matur og er sum kunnugt góð kelda til calcium, protein, fosfor, jod og vitamin B2 og vitamin B12. Í Grikkalandi og Fraklandi eta tey tó upp til eitt pund

eru tvey virki, sum fáast við fisk, Bátafiskur og Sjógæti, og longur suðuri á vinnuøkinum er Faroe Protein, sum tekur ímóti laksaslógvi. Her er eisini Tonito, sum ger brævbjálvar. Her er fyritøkan, Global